Door het hanteren van enkele stretch- en mobilisatietechnieken, bevorden we de lenigheid en balans van het paard. Dit heeft een invloed op de snelheid en kracht wat de techniek van het paard verbetert. Hierdoor worden de prestaties van het paard verbetert en zorgt dit ook voor het voorkomen van blessures.

Lenigheid moet worden onderhouden.

Daarom wordt aangeraden om de oefeningen regelmatig te herhalen.